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GMP tableta efervescente de vitamina C 1G
Información básica
Descripción del producto Antes de sumergirnos, un recordatorio rápido. La vitamina C es un nutriente esencial, que ayuda a apoyar el sistema inmunológico y la salud en general. Se recomienda a los adultos que consuman alrededor de 90 mg de vitamina C por día y que no excedan los 2,000 mg. Como no se almacena en el cuerpo, es poco probable que exceder esta dosis cause demasiado daño. Sin embargo, tomar dosis extremas puede causar problemas como malestar estomacal, náuseas, diarrea y vómitos. Las megadosis de vitamina C también pueden contribuir a los dolores de cabeza.

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